Ετοιμάστε τα φρούτα:
Ξεφλουδίστε τις μπανάνες και κόψτε τις σε φέτες. Αφαιρέστε τα κουκούτσια από τα ροδάκινα και κόψτε τα σε μεγάλα κομμάτια. Καθαρίστε και κόψτε τον ανανά σε μικρά κομμάτια.
Ανάμειξη:
Τοποθετήστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ: φρούτα, γιαούρτι, χυμό ή νερό καρύδας, πάγους, και γλυκαντικό αν θέλετε.
Ανακατέψτε:
Χτυπήστε σε υψηλή ταχύτητα μέχρι το μείγμα να γίνει λείο, κρεμώδες και αφράτο.
Σερβίρισμα:
Ρίξτε το smoothie σε μεγάλα ποτήρια και γαρνίρετε με μια φέτα μπανάνας ή ροδάκινου. Για μια πιο εντυπωσιακή εμφάνιση, προσθέστε φύλλα μέντας ή σπόρους chia!
Γιατί αυτή η συνταγή είναι κορυφαία:
Υγιεινό smoothie με βιολογικά και ακριβά φρούτα.
Superfoods που ενισχύουν την ενέργεια και το ανοσοποιητικό.
Φυσική γλύκα χωρίς πρόσθετα ζάχαρης.
Εύκολη και γρήγορη προετοιμασία σε λιγότερο από 10 λεπτά!
Αν θες να τονίσουμε και άλλες λέξεις-κλειδιά ή να το προσαρμόσουμε ακόμα περισσότερο στο κοινό που στοχεύεις, πες μου!
