Αυτή η υγιεινή και θρεπτική μηλόπιτα θα σε ενθουσιάσει! ⭐ Μαγική συνταγή για εύκολα και γρήγορα γλυκίσματα χαμηλών θερμίδων!

Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τα τριμμένα μήλα με τη βρώμη, το αυγό, το μέλι, την κανέλα, το baking powder, και το αλάτι μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Προσθέστε τα ψιλοκομμένα καρύδια και, αν θέλετε, τις σταφίδες ή τα αποξηραμένα κράνμπερι και το ξύσμα από το εσπεριδοειδές.
Ανακατέψτε καλά μέχρι να πάρετε ένα ομοιογενές μείγμα.
Προθερμάνετε το φούρνο στους 180°C και ετοιμάστε μια φόρμα με λαδόκολλα ή ελαφρά λαδωμένη.
Ρίξτε το μείγμα στη φόρμα και ψήστε για 25-30 λεπτά ή μέχρι η επιφάνεια να γίνει χρυσή και να βγει καθαρό ένα ξυλάκι.
Σημαντικές λέξεις-κλειδιά και συχνά αναζητούμενα συστατικά:
Superfoods (υπερτροφές)
Χαμηλών θερμίδων γλυκίσματα
Υγιεινή διατροφή
Βρώμη και φυτικές ίνες
Βιολογικό αυγό
Φυσικό μέλι και κανέλα
Καρυδιά και αποξηραμένα φρούτα
Συνταγές για δίαιτα καιαπώλεια βάρους
Έχετε όλα τα υλικά; Τώρα, ας ξεκινήσουμε! Μια εύκολη, γρήγορη, και θρεπτική επιλογή που θα λατρέψει όλη η οικογένεια και θα απογειώσει την υγιεινή διατροφή σας! 🎉