Μια δροσερή και υγιεινή σαλάτα αγγουριού με έξτρα βιταμίνες και superfoods! 🌱🥗

Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατεύεις το τριμμένο λάχανο, το αγγούρι, την πιπεριά, τα πράσινα κρεμμυδάκια και τα μυρωδικά (αν χρησιμοποιείς).
Σε ένα μικρό μπολ, χτυπάς την μαγιονέζα ή το γιαούρτι με το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι μέχρι να γίνει ομοιόμορφο το ντρέσινγκ.
Ρίχνεις το ντρέσινγκ στο μπολ με τα λαχανικά και ανακατεύεις προσεκτικά για να καλυφθούν όλα καλά.
Μπορείς να σερβίρεις αμέσως ή να το αφήσεις στο ψυγείο για 10-15 λεπτά για πιο δροσερή και ενωμένη γεύση.
Προτάσεις για να κάνεις τη σαλάτα σου ακόμα πιο νόστιμη και υγιεινή:
Προσθέτεις πρωτεΐνη: Συμπεριέφερε ψητό κοτόπουλο, ψητές γαρίδες ή vegan τυρί tofu για πιο χορταστικό πιάτο.
Χρησιμοποιείς superfoods: Πρόσθεσε chia seeds, κομμένο αβοκάντο, ή καρύδια για έξτρα βιταμίνες και ενέργεια.
Γεύσεις και ματζουράνα: Δοκίμασε με φρέσκο βασιλικό ή κόλιανδρο για διαφορετικό άρωμα.
Εξτρα τόνωση: Ρίξε μια κουταλιά μέλι ή σιρόπι αγαύης για γλυκιά πινελιά.
Με αυτές τις απλές και γρήγορες συμβουλές, η σαλάτα σου θα γίνει το απόλυτο trend στα social media και θα τραβήξει όλα τα βλέμματα στο τραπέζι σου! Διακεκριμένη, υγιεινή και με υψηλή διατροφική αξία, ιδανική για όσους αγαπούν τα superfoods και τις βιταμίνες υψηλής ποιότητας! 🌟🥗