Υλικά:
1/2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο
1 ποτήρι νερό
Οδηγίες:
Ανακατέψτε καλά τα τρία υλικά και πιείτε το μείγμα κάθε πρωί με άδειο στομάχι, μέχρι να δείτε τα επιθυμητά αποτελέσματα.
2. Μαγειρική σόδα και χυμό λεμονιού
Υλικά:
Χυμό από 2 λεμόνια
10 φρέσκα φύλλα δυόσμου
2 ποτήρια νερό
1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
Οδηγίες:
Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και ανακατέψτε καλά. Για μια πιο δροσιστική γεύση, μπορείτε να προσθέσετε λίγα παγάκια. Πιείτε 2 ποτήρια την ημέρα από αυτό το ισχυρό ποτό για να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά.
Υπόδειξη: Μπορείτε να προσθέσετε κανέλα για πιο γευστικό αποτέλεσμα—θα είναι υπέροχο!
Οφέλη της μαγειρικής σόδας
Όπως προαναφέρθηκε, η μαγειρική σόδα είναι ένα πολύ χρήσιμο συστατικό που πρέπει να υπάρχει σε κάθε σπίτι. Μερικά από τα μεγαλύτερα οφέλη της είναι:
Βοηθά στην πρόληψη σχηματισμού λίθων στους νεφρούς
Ελέγχει τα επίπεδα ουρικού οξέος
Κατάλληλος διαλύτης για τομάρια του στομάχου
Βοηθά στην πρόληψη των καρκίνων
Λευκαίνει τα δόντια
Αφαιρεί λεκέδες από ρούχα και επιφάνειες
Ελπίζω να σας αρέσει η επέκταση και η οργάνωσή της! Αν θέλετε, μπορώ να το προσαρμόσω περαιτέρω ή να προσθέσω περισσότερες λεπτομέρειες
