Εύκολες Συνταγές

Υλικά που θα χρειαστείς: 3 μεγάλα, φρέσκα καλαμάρια, πλυμένα και κομμένα σε μικρά κομμάτια (ιδανικά ελληνικά καλαμάρια) 3 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 1 μεγάλο, φρέσκο ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 κόκκινη ή πορτοκαλί πιπεριά, κομμένη σε λωρίδες χρωματιστές 3 φρέσκες, ώριμες ντομάτες, τριμμένες ή πολτοποιημένες με χυμό λεμονιού 100 γρ. από πομαρό, το χαρακτηριστικό … Read more

Εντυπωσιακή συνταγή με υλικά υψηλής ζήτησης που προσφέρουν γεύση και πολυτέλεια! Υλικά (για ένα μεγάλο πυρέξ, ικανό για 8-10 άτομα): Για το γλυκό ψυγείου: 2 πακέτα σαβουαγιάρ (800 γρ.) — Αγαπημένο κατεξοχήν υλικό για γλυκά ψυγείου, ιδανικό για εύκολα και γρήγορα επιδόρπια 2 κουτάκια φυτική σαντιγί τύπου (μορφατ) — Εναλλακτικά, 500 ml κρέμα γάλακτος, η … Read more

Αυτά τα μπιφτέκια λαχανικών βγήκαν πεντανόστιμα και υγιεινά! 🍽️ Υλικά: 4 μεγάλες πατάτες (φρέσκες, οργανικές, βιολογικές) 4 μεγάλα καρότα (φρέσκα, βιολογικά) 1 μικρή φρατζόλα ψωμί ή γαλέτα (από ποιοτικό, ολικής άλεσης ψωμί) 1 μεγάλο κρεμμύδι (φρέσκο, απαραίτητα βιολογικό) 3 φρέσκα φρέσκα κρεμμυδάκια Μικρό bunch μαϊντανού (φρέσκο, βιολογικό) Λίγη ρίγανη, βασιλικό και αλάτι θαλασσινό (μια μικρή … Read more

Θέλετε το τέλειο, γευστικό και υγιεινό μακαρόνια σουφλέ που θα εντυπωσιάσει την οικογένειά σας; Αυτή η συνταγή είναι η απόλυτη επιλογή! Ανακαλύψτε πώς να φτιάξετε ένα αφράτο, κρεμώδες και πλούσιο σε τυριά πιάτο με υψηλής ποιότητας προϊόντα και superfoods που προωθούν την υγεία και την ευζωία. Η συνταγή μας χρησιμοποιεί premium τυριά, οργανικά λαχανικά και … Read more

Ανακαλύψτε την απόλυτη συνταγή για μηλόπιτα με premium υλικά, που θα ενθουσιάσει την οικογένεια και τους φίλους σας! Ετοιμάστε μια γλυκιά απόλαυση με αγνά συστατικά, ιδανική για το σπίτι, σε λίγα λεπτά! Υλικά για την καλύτερη μηλόπιτα με βιολογικά μήλα και φυσικό βούτυρο 2 φλ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του – ιδανικό για αφράτα και … Read more

Απολαύστε μια πανεύκολη, υγιεινή και εκπληκτικά γευστική συνταγή που θα ενθουσιάσει κάθε οικογένεια και φίλο! Αυτή η νηστίσιμη βάφλα ή κέικ χωρίς αυγά, ιδανική για το Πάσχα ή τον νηστίσιμο διατροφικό σας προγραμματισμό, διαθέτει τα πιο δημοφιλή και άκρως ακριβά συστατικά: φρέσκο χυμό πορτοκαλιού, κορν φλάουρ και ζάχαρη—όλα οργανικά και βιολογικά! Μία γλυκιά εμπειρία που … Read more

Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για κρεμώδη κοτόπιτα που θα ενθουσιάσει όλη την οικογένεια και θα γίνει το επίκεντρο κάθε γιορτής! Ανακαλύψτε το μυστικό για λαχταριστή, τραγανή ζύμη και πλούσια γέμιση με φρέσκα υλικά. Μην την χάσετε! Υλικά (για 6-8 άτομα) 700 γρ ψίχα κοτόπουλο, βρασμένο ή ψημένο (ειδικότητα: βιολογικό κοτόπουλο, διατροφική αξία) Πολύχρωμες πιπεριές … Read more

Ανακαλύψτε την τέλεια συνταγή για ένα παραδοσιακό ρολό παντεσπάνι με μαρμελάδα, που θα μαγέψει όλη την οικογένεια! Αυτό το γλύκισμα είναι ιδανικό για κάθε στιγμή του χρόνου και θα γίνει η νέα αγαπημένη σας συνταγή με την πρώτη δοκιμή! Υλικά (για το πιο αφράτο ρολό): 6 μεγάλα αυγά, φρέσκα και βιολογικά 80 γρ. ζάχαρη άχνη, … Read more

Υπέροχες, υγιεινές και πλούσιες σε ασβέστιο και αντιoxidants! Σας παρουσιάζουμε μια εκλεκτή συνταγή για νηστίσιμες καριόκες με υψηλής ποιότητας υλικά, που θα γίνουν η απόλυτη επιλογή σας για γιορτές και καθημερινό απολαυστικό σνακ! 😋🌿 Υλικά: 100 γρ. Άγλυκη βανίλια (υποβρύχιο, Bio και υψηλής ποιότητας) 1/2 φλιτζάνι φρέσκο χυμό πορτοκάλι, ιδανικά βιολογικό και εκλεκτό 125 γρ. … Read more

Υλικά: 4 αυγά, σε θερμοκρασία δωματίου 🥚🥚🥚🥚 1 φλιτζάνι τσαγιού ζάχαρη (περίπου 200 γραμμάρια) 🍚 1 νεροπότηρο γάλα (250 ml) 🥛 1 γεμάτο φλιτζανάκι του καφέ κοσκινισμένο κακάο χωρίς ζάχαρη (περίπου 20 γραμμάρια) 🍫 2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν πάουντερ 🧁 2 βανίλιες ή 1 φακελάκι βανιλίνη 🍦 περίπου 1 νεροπότηρο κοσκινισμένο αλεύρι (120-130 γραμμάρια) … Read more