Αν ψάχνετε έναν φυσικό τρόπο να ενισχύσετε το πρόγραμμα αδυνατίσματος σας, αυτός ο υγιεινός και απόλυτα φυσικός χυμός είναι η τέλεια επιλογή! Με μόλις τέσσερα απλά συστατικά, θα δείτε αποτελέσματα μέσα σε λίγες μέρες. Πιείτε ένα ποτήρι πριν κοιμηθείτε κάθε βράδυ για επτά συνεχόμενες ημέρες και απολαύστε την μεταμόρφωση του σώματός σας!
Οφέλη των συστατικών
Λεμόνι
Ο λεμόνι είναι πλούσιο σε κιτρικό οξύ, βοηθά στην διάλυση του λίπους στην κοιλιά και καθαρίζει τα έντερα από τις τοξίνες. Επιπλέον, είναι πηγή βιταμίνης C, που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει την όρεξη μέσω των ισχυρών ιδιοτήτων του κορεσμού. Περιέχει επίσης φαινολικοί παράγοντες όπως η πηκτίνη, τα τανίνες και οι βιοφλαβονοειδείς, που βελτιώνουν την πέψη. Τα μεταλλικά στοιχεία, όπως το κάλιο, το μαγνήσιο και το σελήνιο, βοηθούν στην πρόληψη της γήρανσης και διατηρούν το σώμα σε άριστη φόρμα.
Αγγούρι
Το αγγούρι είναι αναντίρρητα βασικό συστατικό σε δίαιτες αδυνατίσματος. Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και μεταλλικά στοιχεία, ενώ η χαμηλή του θερμιδική αξία το καθιστά ιδανικό για υγιεινή διατροφή. Η υψηλή περιεκτικότητά του σε νερό βοηθά στη σωστή ενυδάτωση του οργανισμού. Επιπλέον, το αγγούρι είναι πλούσιο σε βιταμίνες A και C, καθώς και σε πυρίτιο, ένα μέταλλο που ενισχύει τον συνδετικό ιστό. Με τα καλά του χαρακτηριστικά στην πέψη, βελτιώνει την κινητικότητα των εντέρων.
Τζίντζερ (ΡΙΖΑ ΤΖΙΝΤΖΕΡ)
