Υλικά:
4 μεγάλα αυγά βιολογικά 🥚
3 φρέσκες, τραγανές καρότα 🥕
4 πατάτες ωμές, βιολογικές 🥔
1 μικρή κονσέρβα κατεβασμένα αρακά (φαγητός με υψηλή ζήτηση και προσιτή τιμή) 🥫
100 γραμμάρια άπαχο ζαμπόν κομμένο σε μικρά κυβάκια 🥓
1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 🧅
1/2 φλιτζάνι γιαούρτι ελληνικό πλήρες (για παχάρηξη και γεύση) 🧁
2 κουταλιές της σούπας φρέσκος μαϊντανός, ψιλοκομμένος 🌿
Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση 🧂
Παρα optional: κονσερβοποιημένος τόνος ή σαρδέλες (υψηλή δημοφιλία και διατροφική αξία) 🐟
Οδηγίες:
Δείτε τη συνέχεια στη σελίδα που ακολουθεί
